8月31日に ”29回生65歳おめでとう同期会” を開催しました。
史上最強レベルで前代未聞のノロノロ迷走台風10号の影響を受けて、参加予定100名のところ、なんとか辿り着いた人を含め79名の参加で無事開催出来ました。
前日までに帰って来ていた人や奇跡的に当日臨時便のチケットが手配出来て開始時間までに滑り込めた人、公共交通手段が断絶した淡路まで迎えに行ってくれた人など、様々な苦労話が場を盛り上げてくれました。
ご参加いただいた中本大司先生、西村一信先生のお二人共、85歳とは思えない程お元気で、懐かしい皆さんとの会話に花を咲かせておられました。
お二人からは、それぞれ健康長寿の秘訣をお話しくださいました。
中本先生からは、「キョウヨウ」と「キョウイク」の大変興味深いお話しでした。定年を過ぎ年齢を重ねて来ると日々の用事が少なくなるので、出来るだけ用事を作って毎日「今日用」と言える日にして、その用事も先送りにせず「今日行く」ことが脳も含めて元気の秘訣とのことでした。
また西村先生からは、今後70歳、80歳を迎えるとその都度大きく身体にガタがくると実感を込めたお話しで「良く食べて」しっかり栄養を摂り「十分に睡眠をとって」身体をしっかり休めることがガタを少しでも小さくする一番の方法とのお話しを頂きました。
先生お二人のお話しを実践して健康長寿を目指したいと思います。
懐かしい方々との再会歓談の時間は「アッ！」という間に過ぎてしまいましたが、楽しい思い出を胸に、再会を誓いながらお開きとなりました。
今回参加出来なかった皆さんも、次回は元気に集まりましょう！